Méditation pour enfants

La mindfulness, terme que l'on traduit par « méditation de pleine conscience » nous invite à vivre le moment présent, à accueillir l'expérience de l'instar avec bienveillance, et cela, à tout moment de la journée. Que l'on soit enfant ou adulte, la méditation nous permet de développer notre capacité à être attentif, à ressentir nos émotions et les accepter, à mieux nous connaître et être bienveillant envers nous-même et les autres.Zoom sur le principe et la façon de pratiquer
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie22 février 2018
LangueFrançais
ÉditeurHACHETTE
CollectionHachette famille
Catégories
Nombre de pages79 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure23.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 316 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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